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休職

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2026年2月2日 / 最終更新日時 : 2026年1月27日 yorimichi うつ病経験談

うつ病で会社に復職するときの「復職面談」の話

うつ病で会社に復職するとき、私のいた会社では「復職面談」というものがありました。ただ、この復職面談があるかどうか、またどのような形式で行われるかは、会社によって大きく異なると思います。 そのため、「復職面談って何をするの […]

2026年1月5日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 yorimichi 考察

教員の心の病が過去最多に…教員だけの話じゃないと思っている話

公務員や教職の方の休職者数をご存じでしょうか。昨年末のニュース報道によると、公立学校の教職員のうち、精神疾患を理由に「休職」または「1か月以上の病気休暇」を取得した人が、2024年度に過去最多となり、合計で約1万3千人に […]

2025年9月22日 / 最終更新日時 : 2025年9月17日 yorimichi 考察

教職員がメンタル不調になりやすい理由を、うつ病個人事業主が考えてみた

私が鬱病になって10年以上経ちます。その間にメンタル疾患に対しての知識や認識は、世の中で徐々に広がっていっていると思います。これは著名人の方が病気を告白して頂いたり、世の中で病気で休む人が増えたりと色んな理由があるんだと […]

2025年8月18日 / 最終更新日時 : 2025年8月14日 yorimichi うつ病経験談

リワークの偏見と実際に通って感じたこと【体験談】

私は初めてうつ病で休職したとき、リワークに通うことができませんでした。その理由は、リワークに対して強い偏見を持っていたからです。「怖い場所」「自分より重症の人が通う場所」――そんなイメージを勝手に抱いていました。正直なと […]

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プロフィール

yorimichi

🌈こんにちは!田中寄道(たなか よりみち)です!
うつ病と10年以上つき合ってきた、多分普通のおじさんです。
このブログでは、メンタルヘルスやうつ病のセルフケア、治療体験談など、リアルな情報をわかりやすく発信しています!

🎥 YouTubeでも活動中!
📖 ブログでは、日々の気づきや心が軽くなるヒントをたくさん紹介中!

現在は個人事業主として、自宅で仕事をしながら、妻と子どもと一緒に暮らしています。
「誰かの心にそっと寄り添えるような発信」を目指して、今日もコツコツ頑張っています!

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