2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月26日 yorimichi うつ病経験談 寄道しても、人生は止まらなかった 今回は、今年最後のブログとして、自分自身の人生を振り返ってみたいと思います。うつ病を経験し、思うようにいかない時間を過ごしてきましたが、それでも「生きてきてよかった」と、今はそう思えています。 人生は一度立ち止まったり、 […]
2025年12月22日 / 最終更新日時 : 2025年12月20日 yorimichi うつ病経験談 周りの目を気にして精神科に行っていた話 正直に言うと、私は自分がうつ病になるまで、精神疾患に対してかなり偏見を持っていました。今振り返ると、その原因は単純で、「よく知らなかった」だけだったんだと思います。 そして皮肉なことに、その偏見が、いざ自分が苦しくなった […]
2025年12月8日 / 最終更新日時 : 2025年12月6日 yorimichi うつ病経験談 鬱病おじさんがオススメする賃貸物件の条件 私はいま賃貸物件に住んでいますが、うつ病という病気の特性をふまえて、かなり慎重に部屋選びをしています。引っ越しってワクワクもしますが、正直、体調に直結する「生活環境づくり」でもあります。 今回は、実際に住んでみて感じた「 […]
2025年11月17日 / 最終更新日時 : 2025年11月12日 yorimichi うつ病経験談 マイペースで生きていくしかない 私は鬱病という病気になって、周りとは違った生き方になったと思います。特に感じる点としては「速度」です。例えば会社を休職した私はキャリアが遅れるだけでなく、持病があることからバリバリ働くことができませんでした。結果、同期や […]
2025年9月1日 / 最終更新日時 : 2025年8月27日 yorimichi ストレスケア うつ病の辛い朝｜起床直後に涙があふれ絶望感に支配された日々 私は鬱症状が酷い時に、朝の起床０秒後に絶望感に襲われていました。目が覚めると、すぐにパニックになり、泣きじゃくりながら動けないという日々を送っていました。私のYouTubeチャンネルでも同じテーマを取り上げたときに、非常 […]
2025年8月11日 / 最終更新日時 : 2025年7月29日 yorimichi うつ病経験談 メンタル疾患の治療を続ける理由 今回は、YouTubeに届いたコメントをきっかけに、ブログを書いてみようと思います。コメントの中に、「自分は独身で、頑張る理由を探しているところです」といった内容がありました。 私の場合、治療を続けている理由は家族のため […]
2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年5月6日 yorimichi うつ病経験談 うつ病になって恨んだこと 私は鬱病になってから１０年以上の年月が経ちました。それだけ時間が経つと、病気発症時のことや病気のことに対しての「恨み」というのは薄まってきたと思います。けれども、やはりうつ病になった原因や関係するところへの「恨み」という […]
