私は長いこと抗うつ薬を飲んでいますが、最初のころは薬を飲みたくなかったです。なんか怖いですし、副作用もありますし。そんな私は体調が良くなるとともに、医師に薬を減らしていきたいことを伝えて、実践しました。 その結果、失敗し […]