私は何度も鬱病を再発させてきました。そのたびに、前職の会社で休職と復職を繰り返してきました。そして休職するときは「絶望感」とともに、「また、やり直しだ…」という気持ちが堪らなく辛かったです。今回は、うつ病の再発による絶望 […]

私は長いこと抗うつ薬を飲んでいますが、最初のころは薬を飲みたくなかったです。なんか怖いですし、副作用もありますし。そんな私は体調が良くなるとともに、医師に薬を減らしていきたいことを伝えて、実践しました。 その結果、失敗し […]

私が初めて鬱病を発症して会社を休んでいたころ、一人っきりの部屋で過ごしていました。そんな日々に救われたと感じているものの一つとして「物語」があります。アニメ・漫画・小説などの創作のストーリーの世界に、非常に助けられたと感 […]